Venu 3 – Schiefergrau / Schwarz

BODY BATTERY™-ENERGIELEVEL

Behalte deine Energielevel im Blick. So weißt du, wann du fit für Aktivitäten bist oder wann du dich mit erholsamem Schlaf erholen musst. Und erhalte noch mehr Details und persönliche Einblicke, wie Schlaf, Nickerchen, tägliche Aktivitäten und hoher Stress deine Energie speziell beeinflussen².

SLEEP COACH

Erhalte einen Schlaf-Score und personalisiertes Coaching, wie viel Schlaf du brauchst und wie du ihn verbessern kannst. Verfolge verschiedene Schlafphasen und Nickerchen – und sieh dir während deiner Schlafperiode mehrere Schlüsselmetriken an, z. B. den Herzfrequenzvariabilitätsstatus, um deine Gesundheit besser zu verstehen².

VORINSTALLIERTE SPORTAPPS

Verfolge alle deine Aktivitäten mit mehr als 30 vorinstallierten GPS- und Indoor-Sportapps – einschließlich Gehen, Laufen, Radfahren, Schwimmen im Pool, Aktivitäten für Rollstuhlfahrer und mehr.

INTEGRIERTER LAUTSPRECHER UND MIKROFON

In Verbindung mit deinem kompatiblen Smartphone kannst du Anrufe direkt von der Uhr aus tätigen und entgegennehmen. Nutze außerdem den Sprachassistenten deines Smartphones, um auf Textnachrichten zu antworten und mehr¹.

TRAININGSEFFEKT UND ERHOLUNGSZEIT

Verstehe besser, wie sich jedes Training auf deinen Körper auswirkt und wie viel Zeit du zur Erholung benötigst, damit du jede Fitnessherausforderung meistern kannst.

GARMIN EKG APP

Die EKG-App³ verwendet Sensoren, um die elektrischen Signale aufzuzeichnen, die deinen Herzschlag steuern. Sie analysiert diese Aufzeichnung, um Anzeichen eines unregelmäßigen Herzrhythmus, der als Vorhofflimmern (AFib) bezeichnet wird, zu erkennen.

GESUNDHEIT

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MORNING REPORT

Erhalte sofort nach dem Aufwachen eine Übersicht über deinen Schlaf, deine Erholung, deinen Tageskalender, deinen Herzfrequenzvariabilitätsstatus und mehr. Du kannst deinen Bericht sogar anpassen, um nur das anzuzeigen, was du sehen möchtest.

NICKERCHEN-ERKENNUNG

Verfolge oder protokolliere deine Nickerchen automatisch, um zu sehen, wie sie deinem Körper nützen und welche ideale Zeit und Dauer sie haben sollten.

ATEMSCHWANKUNGEN

Für einen genaueren Einblick in deine Gesundheit hilft dir die Funktion Atemschwankungen, Veränderungen in deinen Atemmuster während des Schlafs zu verstehen⁴. Diese Veränderungen können mit der Umgebung, Alkohol oder potenziellen Schlafstörungen wie Schlafapnoe zusammenhängen.

HAUTTEMPERATUR

Wenn du deine Uhr beim Schlafen trägst, kannst du sehen, wie sich deine durchschnittliche Hauttemperatur² ändert, was mit deiner jüngsten Aktivität, Schlafumgebung, potenzieller Krankheit und mehr zusammenhängen kann.

HFV-STATUS

Erhalte ein tieferes Verständnis deiner allgemeinen Gesundheit durch die Herzfrequenzvariabilität während des Schlafs.

HERZFREQUENZ AM HANDGELENK

Die Venu^® 3 Fitness-Smartwatch erfasst kontinuierlich deine Herzfrequenz, damit du Tag und Nacht auf dem Laufenden bleibst².

STRESSLEVEL-ERFASSUNG

Finde heraus, ob du einen ruhigen, ausgeglichenen oder stressigen Tag hast.

FRAUENGESUNDHEIT-TRACKING

Verfolge deinen Menstruationszyklus oder deine Schwangerschaft und erhalte Informationen zu Bewegung und Ernährung. Mit der Hauttemperaturerfassung während des Schlafs erhältst du verbesserte Periodenvorhersagen und Schätzungen des letzten Eisprungs⁵.

HEALTH SNAPSHOT

Zeichne in einer 2-minütigen Sitzung wichtige Gesundheitsdaten auf und erstelle dann einen Bericht, den du mit deinem Arzt teilen kannst.

PULSOX-SENSOR

Verfolge deine Blutsauerstoffsättigung im Wachzustand oder während des Schlafs⁶.

MEDITATION

Hilf mit geführten Meditationsübungen, Stress, Angst und mehr zu reduzieren.

ACHTSAMES ATMEN

Starte eine Atemübung, um deinen Stress und deine Atmung zu verfolgen.

JETLAG-BERATER

Überwache deinen Schlaf auf Reisen mit personalisierten Tipps zur Reduzierung von Jetlag.

HYDRATATION

Protokolliere deine tägliche Flüssigkeitsaufnahme als Erinnerung, hydriert zu bleiben.

ATMUNG

Sieh, wie du atmest – den ganzen Tag und die ganze Nacht.

FITNESS

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ROLLSTUHLMODUS

Verfolge deine täglichen Schübe² und erhalte Warnungen bei Gewichtsverlagerung, Sport-Apps und Workouts für Rollstuhlfahrer und mehr.

ANIMIERTE WORKOUTS AUF DEM DISPLAY

Folge vorinstallierten animierten Workouts für Kraft, HIIT, Yoga und mehr, verfügbar in der Garmin Connect App.

GARMIN COACH

Bereite dich auf dein nächstes Rennen vor, trainiere für einen Meilenstein oder verbessere einfach deine Fitness mit adaptiven oder vorgefertigten Lauf-, Radfahr- oder Kraft-Trainingsplänen von Garmin Coach.

FITNESSALTER

Schätze dein Fitnesslevel im Vergleich zu deinem tatsächlichen Alter ein.

WORKOUT-ERSTELLUNG

Erstelle Schritt-für-Schritt-Workouts aus mehr als 1.600 Übungen in der Garmin Connect App und sende sie direkt an deine Fitness-Smartwatch.

LAUFDYNAMIK AM HANDGELENK

Sieh, wie viel Leistung du beim Laufen aufbringst, damit du deine Anstrengung steuern und dein Training optimieren kannst.

LAUFDYNAMIK AM HANDGELENK

Diese Smartwatch misst wichtige Laufmetriken wie Schrittfrequenz, Schrittlänge, Bodenkontaktzeit und mehr, um deine Laufform zu verbessern.

AUDIO-ANSAGEN BEI AKTIVITÄTEN

Erhalte geführte Audio-Ansagen direkt von deiner Fitness-Smartwatch für Lauf- und Gehanwendungen.

INTERVALL-ERSTELLUNG

Erstelle dein eigenes Intervalltraining für Lauf- und Radfahraktivitäten.

WAHRGENOMMENE ANSTRENGUNG

Zeichne dein Gefühl der Anstrengung nach jedem Workout auf.

INTENSITÄTSMINUTEN

Verfolge deine moderaten und intensiven Aktivitätsminuten.

AKTIVITÄTS-TRACKING

Behalte deine täglichen Schritte, verbrannten Kalorien, gestiegenen Stockwerke (nicht im Rollstuhlmodus verfügbar) und mehr direkt vom Handgelenk aus im Blick².

VO2 MAX

Sieh dein aktuelles Fitnesslevel und verfolge Veränderungen im Laufe der Zeit, um Ziele zu setzen, Fortschritte zu bewerten und mehr (nicht im Rollstuhlmodus verfügbar).

LEISTUNG BEIM RADFAHREN

Die Venu 3 Fitness-Smartwatch zeigt Leistungsdaten in Watt an, wenn sie mit einem kompatiblen Leistungsmesser oder Indoor-Bike gekoppelt ist. Kaufe unsere Leistungspedale.

PREMIUM-GOLF-FUNKTIONEN

Verbessere dein Golferlebnis mit farbigen CourseView-Karten, Green-Konturdaten, der PlaysLike-Entfernungsfunktion und dem Touch-Targeting am Handgelenk – mit dem Kauf einer Garmin Golf™ Mitgliedschaft.

VERBINDEN

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GARMIN CONNECT APP

Sieh dir deine Gesundheits- und Fitnessinformationen an, verbinde dich mit Freunden und mehr.

SMARTE BENACHRICHTIGUNGEN

Erhalte E-Mails, SMS und Benachrichtigungen auf deiner Fitness-Smartwatch, wenn sie mit deinem iPhone oder Android-Smartphone gekoppelt ist.

TEXTNACHRICHTEN AM HANDGELENK

Antworte mit einem Android-Telefon auf Textnachrichten über die Tastatur auf der Uhr.

FOTOS ANZEIGEN

Mit einem Android-Telefon kannst du dir gesendete Fotos direkt auf dem Display deiner Uhr anzeigen lassen.

KONTAKTLOSES BEZAHLEN MIT GARMIN PAY™

Müheloses Bezahlen und Nutzen von Verkehrsmitteln mit teilnehmenden Anbietern.

MUSIK

Lade Songs und Playlists von deinen Spotify-, Deezer-, Amazon Music oder YouTube^® Music Konten herunter, um sie ohne Telefon anzuhören (Abonnement erforderlich).

SICHERHEITS- UND TRACKINGFUNKTIONEN

Wenn deine Uhr einen Unfall registriert, sendet sie eine Nachricht mit deiner Live-Position. Oder wenn du dich unsicher fühlst, kannst du dies auch manuell tun.

CONNECT IQ™ SHOP

Füge deiner gekoppelten Uhr Ziffernblätter, Datenfelder und Apps hinzu.

GOOGLE MAPS™ APP

Du weißt, wohin du beim Gehen, Laufen oder Radfahren musst. Gib dein Ziel in Google Maps auf deinem Android™-Smartphone ein und folge dann den Abbiegeanweisungen auf deinem Handgelenk.

ZWEI SCHRIFTGRÖSSEN

Wähle zwischen einer kleinen oder größeren Schriftgröße, damit du deine Daten problemlos anzeigen kannst.